هل العلكة مفيدة ام مضرة للأسنان؟

مضغ العلكة يحفز إنتاج اللعاب، مما يساعد على تحييد الأحماض في الأطعمة التي قد تسبب تسوس الأسنان. وقد تبين أن مضغ العلكة الخالية من السكر لتحفيز إنتاج اللعاب بنسبة تصل إلى عشرة أضعاف المعدل العادي . اللعاب يعادل حمض البلاك في الفم ويساعد في تقليل خطر تسوس الأسنان بنسبة تصل إلى 40٪. كما يساعد اللعاب على اصلاح آفات الأسنان في وقت مبكر من خلال عملية تحول المعادن الى التركيب الجزيئي لسطح الأسنان remineralisation. و يوصي أطباء الأسنان علكة خالية من السكر كوسيلة مساعدة لصحة الفم ومنع تسوس الأسنان.